tisdag 27 mars 2012

Idag tog jag mig i kragen och begav mig ut på joggingtur. I somras joggade jag faktiskt ganska mycket (för att vara jag) och det gick ganska bra, men nu har jag fått lite (läs; extremt) dålig kondition och valde att köra på nybörjarsättet: 3 min gång, 3 min jogging och varva dessa. Ändå så sjuuuukt jobbigt! Den sammanlagda sträckan blev kanske 3 km och jag var helt död när jag kom hem. Inte bra. Detta måste det rådas bot på..

Blev även en lång promenad på 6,64 km med mjauis, så himla skönt! Så imorgon har jag nog träningsvärk att vänta.. Nu säng och peppa inför jobb imorrn!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar